TWIST ON HEELS – Tutoriels techniques en talons
Apprends des mouvements techniques en talons pour pouvoir enchaîner les chorégraphies plus facilement.
Teaser Twist on Heels :
1
3 variations to get back up / 3 façons de remonter à la pole
2
Floor shoulderstand / Equilibre épaule au sol
3
Heels combo (roulade poisson/Fish Flop) by Ariane Snowleo
4
Fan kick combo
5
La Pirouette
6
Edgework by Staffie Volt
Apprends le travail du "Edgework" avec Staffie : c'est une sous catégorie du "Heel work", c'est tout le travail au sol avec les plateformes, c'est une manière un peu différente d'utiliser sa plateforme, on va surtout utiliser le côté extérieur ou intérieur de la plateforme, ainsi que les stylettos.
7
Floor jade
8
Floor Shoulder rolls by Galinka Flow
Ici Galinka vous apprendra les roulades au sol !
9
Hook & Jump